薏米芡实赤小豆茶排名-花木草堂-沈阳薏米芡实赤小豆茶

常言道：“千寒易除，一湿难去。湿性黏浊，如油入面。”湿气重，病难除，颜暗沉。一个人的湿气，看不到，摸不到，沈阳薏米芡实赤小豆茶，闻不到，西医检查不出来。也许有一天你突然发现早上起来嘴角流有口水整个人特别乏困无力，刷牙的时候嗓子恶心，薏米芡实赤小豆茶品牌，口干口苦，照镜子发现自己容颜憔悴，皮肤暗谈无光，皮肤经常莫名发痒，易过敏。这个时候如果你伸出自己的舌头，薏米芡实赤小豆茶排名，会发现自己：舌头边缘有锯齿状，整个舌头铺满了白色或黄色的舌苔，舌头中间还可能有裂纹。

湿为长夏的主气，长夏即农历六月，**祛湿的时机，积攒了整个夏天的湿气，就会留在身体里，无法排出，对身体造成不可逆的伤害，较终演化为各种急、慢性疾病。那么湿气是如何产生的呢？我们平时的一些行为伤害了脾胃，脾胃受损，无法代谢我们吃进去的食物，这些消化不好的食物和水就会堆积在大肠里，这些垃圾堆积时间久了就会发酵，发酵以后就会产生一种浊气，其中夹杂着水，薏米芡实赤小豆茶祛湿，这种东西就叫做湿气。

很多人以为湿气离自己很远，其实问题还是在咱们自己。现在年轻人的工作压力大，经常的久坐熬夜，缺乏运动，常吹空调，作息饮食无规律，这些都会导致脾胃失和，从而产生湿气。再有现在有许多的聚会聚餐，高蛋白摄入量过高、饮酒无度、喜欢吃凉的东西这些都会加重体内的湿气。湿气不会自愈，任其自由发展湿邪只会进一步侵害人体的健康。中医养生*吴立新说：“湿气乃万病之源，湿气对人体的伤害缓慢而隐蔽，尤其需要早发现。