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夏日炎炎，相信很多朋友都换上了清凉的夏装，吹起了空调，辽宁芡实赤小豆茶，吃起了雪糕。但是这时候大家就要小心了，如果吃雪糕等冷饮东西太多的话就可能会诱发湿气。不要小看湿气，如果湿气太重可能会诱发很多疾病，甚至会威胁到自己的生命。

都说湿气重难处理，那湿气到底是怎么引起的呢？

1.平时经常吃肉，吃的食物不够卫生，而且消化不好。

2.夏天到来，人们吹空调，吃冷饮，而不去喝热饮，这样就会比较容易诱发寒气，造成体内湿气过重。

3.平时生活规律不协调，喜欢熬夜，平时不怎么锻炼也是诱发湿气的一种很重要的原意。

芡实：具有滋补强壮、补中、固肾涩精、补脾止泻、益肾止渴、开胃进食、助气培元之功效。赤小豆：性平，芡实赤小豆茶谁家好，味甘、酸，有行血、健脾去湿、利水之效。淡竹叶：有清凉，芡实赤小豆茶*，解热、及催产之效，还可除热缓脾。马齿苋：有清热利湿、止渴的作用。槐米:性微寒，味苦，有凉血止血和泻火的作用。绿茶:有提神清心、清热解暑、消食化痰、去腻、清心除烦、醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除湿等药理作用。

湿热毒三种，他们特别容易结到一起，形成循环，很多人只知道湿气，不知道湿气郁久而化热；或者只知道毒，知道排除体内毒，芡实赤小豆茶生产商，一身轻松，却不知道还有湿气和热，所以大部分人总是无法彻底去除体内的湿热毒，导致自己容貌受损，引发多种疾病，饱受折磨。湿气会伤害人的全身各个部位，服用花木草堂作用完***身体的很多小毛病。