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中医认为脾胃主水，湿气多了可影响脾胃的运化功能，继而产生内湿，表现为舌苔厚腻、口腔粘液多而苦涩、脸色晦暗和四肢倦怠。为了预防，在南方生活多喝春季祛湿茶是有好处的。陈皮、薏米这些都是具有祛湿功效的食物，而这些食物就可以用来泡水喝。薏米有利水、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，为常用的利水渗湿药，明目又利水祛湿，宜在春季养生饮用。茯苓不但去湿还健脾胃，再加上暖胃的姜，很适合胃不好、胃寒的人饮用。

为什么现代人的病那么复杂，那么难治?因为他们体内有湿，体外的邪气总是和体内的湿气里应外合，纠缠不清!中医认为脾有运化水湿的功能，若体虚或暴饮暴食，吃过多油腻、甜食，则脾就不能正常运化而使水湿内停，也会因湿久留不除而化热， 因此湿热是影响我们脾胃功能进而影响我们身体健康的根本原因。故祛湿先健脾！秋冬进补的首要原则就是调理脾胃。

赤小豆性平味甘酸，入心，成都保健茶代理，有健脾利湿成效，在外形上，赤小豆和红豆两种色泽靠近易生稠浊，千万不要选错了哦！薏仁，《神农本草经》将其列为上品，它可以治湿痹，利肠胃，保健茶代理项目，消水肿，健脾益胃，久服轻身。此方中，将其炒熟哦！薏米芡实赤小豆茶，保健茶代理连锁，让您在轻松愉快的氛围下，远离亚健康，摆脱湿气，缓解病痛缠身给您带来的苦楚。用一杯热茶，温暖你心。